(歡迎點擊視頻，觀看本期《每日一習話》)

　　習近平：我們要堅持以增強人民體質、提高全民族身體素質和生活質量為目標，高度重視并充分發揮體育在促進人的全面發展中的重要作用，繼續推進體育改革創新，加強體育科技研發，完善全民健身體系，增強廣大人民群眾特別是青少年體育健身意識，增強我國競技體育的綜合實力和國際競爭力，加快建設體育強國步伐。

　　這段話出自2022年4月8日習近平總書記在北京冬奧會、冬殘奧會總結表彰大會上發表的講話。

　　今天，隨著我國城鄉居民生活水平不斷提高，人們越來越注重身心健康，運動健身日益成為人們日常生活中的一項重要活動。從跑步、騎行到打球、游泳，從健步走到跳健身操、廣場舞……無論是男女老幼，人們鍛煉身體、休閑娛樂的形式越來越豐富，投入的時間越來越多。對許多年輕人來說，運動健身已經成為個人一種健康時尚的生活方式。數據顯示，我國經常參與體育鍛煉的人數超過4億人，并在逐年增加。

　　習近平總書記曾形象地指出，“健康是幸福生活最重要的指標，健康是1，其他是后面的0。”全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障。近年來，為滿足人們運動健身需求，改善城鄉居民的生活環境和生活品質，各地各部門協同發力，因地制宜，加快構建全民健身公共服務體系。從社區門口的口袋公園、體育公園，到沿河沿湖步行道，再到鄉村球場、鄉村文體中心……有越來越多環境舒適、設施齊全的運動場地在人們身邊建成，免費或低價向全社會開放。數據顯示，截至2022年底，全國共有體育場地422.7萬個，人均體育場地面積2.62平方米。各地舉辦的馬拉松比賽、騎行活動、鄉村籃球賽、社區運動會等各類體育活動，不僅強化了人們運動鍛煉的競技體驗，也給當地發展帶來“體育+”新機遇。特別是隨著參與不同運動項目愛好者的增長，帶動了我國健身消費市場的快速發展。

　　黨的二十大報告強調，要廣泛開展全民健身活動，加強青少年體育工作，促進群眾體育和競技體育全面發展，加快建設體育強國。這要求各地要緊緊圍繞以增強人民體質、提高全民族身體素質和生活質量為目標，深入貫徹落實全民健身戰略，以當地城鄉居民需求為導向，繼續加大和完善全民健身場地和設施供給，特別是對老舊小區、偏遠農村地區的健身場地和設施加大服務保障，對一些運動設施進行適老化、無障礙化改造。同時，各地還要結合當地特點，因地制宜廣泛開展全民健身賽事活動，打造獨具本地特色的健身活動品牌，不斷完善全民健身公共服務體系，讓全民健身惠及更多人，為我們更美好的生活注入新活力。

　　本期解讀：陳銳海 央廣網評論員