很多人都有過憋尿的經(jīng)歷：追劇太緊張，憋著;去廁所路太遠，憋著;天還沒亮不想起床，憋著……但是，你知道這個習(xí)慣對身體有啥危害嗎?

　　西安市第九醫(yī)院超聲醫(yī)學(xué)科住院醫(yī)師駱瑞闖介紹，正常情況下，膀胱內(nèi)容量<300ml時膀胱內(nèi)壓基本穩(wěn)定，當(dāng)膀胱內(nèi)容量>300-400ML時膀胱內(nèi)壓急劇上升，人就會產(chǎn)生強烈的上廁所沖動。膀胱內(nèi)尿液超過極限1000ML時，就急需排尿。

　　“經(jīng)常憋尿?qū)ι眢w危害很多。”駱瑞闖醫(yī)生介紹說，尿液超過膀胱容量負荷時如果持續(xù)憋尿，當(dāng)下腹部遭受外力沖擊時就會引發(fā)膀胱破裂，造成尿血，嚴重者還會休克。

　　反復(fù)憋尿會使膀胱長期過度充盈，使尿道括約肌失去敏感性，導(dǎo)致尿失禁。

　　憋尿會影響正常排尿過程，尿液留在膀胱越久細菌感染機會就會增加。

　　此外，長期憋尿，還會引起排尿性暈厥。因為長期憋尿，排尿后膀胱壓力過低，會引起腹腔內(nèi)靜脈擴張，造成回心血量下降，出現(xiàn)暫時性腦血流量減少，長時間缺血就會引起暈厥。對女性而言，經(jīng)常憋尿還會使子宮后傾難以復(fù)位，會導(dǎo)致嚴重的痛經(jīng)癥狀。

　　還有研究表明，排尿次數(shù)與膀胱癌發(fā)病率密切相關(guān)。因為憋尿會增加尿液中致癌物質(zhì)對膀胱壁的作用時間，有憋尿習(xí)慣的人患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。 華商報記者 盧紅曼