當前，我國進入“七下八上”防汛期，多地也迎來氣象災害多發期。面對極端天氣，如何防范?遇到城市內澇怎么辦?車輛落水，如何自救?7月19日，記者采訪多位氣象專家，整理出這份避險自救指南。

　　遇到城市內澇怎么辦?

　　關注預警：注意接收氣象和水務部門發布的暴雨和積水預警信息。接到預警后，地勢低洼的小區、商場、車庫等要提前做好防護措施，可以用門板、沙袋等筑起攔水壩。

　　出行注意事項：注意路邊防汛安全警示標志，盡量貼近建筑物，不要靠近有漩渦的地方，防止跌入缺失井蓋的深井、地坑等危險區域。不要在涵洞、立交橋低洼區、地下通道等地勢較低的地方逗留。遠離用電設施，發現高壓線塔或電線桿傾倒，要迅速遠避。家中遇內澇積水，應及時切斷電源、燃氣閥。

　　開車注意事項：盡量不要在車里避雨。開車通過有積水的道路時，如果不熟悉路況，應密切關注防汛警示標志，切忌冒險涉水。涉水時要打開大燈和雙閃燈，要注意保持較大車距，以防涌浪及帶起的水花進入發動機，造成車輛熄火。深水行車要穩住油門，低速勻速過水，中途盡量不要停車、不要換擋，也不要急轉彎。車輛在深水中熄火時，不要再啟動以防止發動機進水。當汽車外積水進一步加深時，要及時逃生。

　　車輛落水，如何自救?

　　車輛落水時的自救方法主要包括保持冷靜、迅速解開安全帶、嘗試打開車門或車窗、使用安全錘等工具砸開車窗，以及從天窗或后備廂逃生。‌

　　保持冷靜：在車輛落水的初期，保持冷靜是至關重要的，不要驚慌失措，迅速調整呼吸，避免浪費體力。一旦意識到車輛落水，應立即解開安全帶，為后續的逃生動作做好準備。

　　嘗試打開車門或車窗：如果車輛剛落水，車門和車窗可能還比較容易打開，這是棄車逃生的最佳時機。如果水位尚未漫過車門，應立即嘗試打開車門逃生，如果車門無法打開，應迅速使用安全錘等工具砸開車窗，砸窗時應選擇玻璃的邊角部位，因為這些部位相對薄弱，容易擊碎。如果沒有安全錘，可以使用座椅頭枕的金屬部分或其他尖銳物品砸開車窗，砸窗時要注意避免被碎玻璃劃傷。

　　從天窗或后備廂逃生：如果車輛配備有天窗，可以從天窗逃生。如果車門和車窗都無法打開，可以嘗試從后備廂逃生，大多數車型的后備廂都有機械式開關，即使車輛電路失效也能通過手動方式打開。(記者 陶穎)