各界新聞網(wǎng)訊《高血壓早期并發(fā)癥的樣子》《只要運(yùn)動就有降壓效果》《血壓血糖高，又不難受，為什么還要長期吃藥?》……打開視頻號心血管周嶸醫(yī)生的主頁，每天都能見到多條關(guān)于心血管類疾病的相關(guān)知識普及。有不少網(wǎng)友在評論區(qū)留言，感謝周醫(yī)生不厭其煩地答疑解惑。

　　作為漢濱區(qū)第十六屆政協(xié)常委、醫(yī)療科普創(chuàng)作者，漢濱區(qū)第一醫(yī)院心血管診療中心主任周嶸希望把自己掌握的心血管病知識悉數(shù)傳播出去，在政協(xié)的履職路上，他總是有用不完的激情，不斷去創(chuàng)新，運(yùn)用新媒體進(jìn)行健康科普傳播，讓更多心血管疾病患者能在第一時(shí)間得到最靠譜的醫(yī)學(xué)知識。

　　“在日常工作中，我發(fā)現(xiàn)面對不同的患者，需要同樣的時(shí)間去解釋一些常識類的知識，其實(shí)這些知識是可以通過網(wǎng)絡(luò)科普讓更多人了解的。在工作中也有很多感觸很深的案例，所以我開始通過網(wǎng)絡(luò)去記錄、去分享，還有科普這些案例。”近日，周嶸接受采訪時(shí)，談到了自己通過自媒體賬號發(fā)布健康科普知識的初衷。

　　2014年一個(gè)偶然的機(jī)會周嶸與漢濱區(qū)第一醫(yī)院結(jié)下不解之緣。因家庭原因，他通過表弟了解到漢濱區(qū)的人才引進(jìn)計(jì)劃，周嶸毫不猶豫的報(bào)名了，就這樣周嶸從江西到陜西，從上饒到安康，成為支援西部醫(yī)療的“領(lǐng)頭羊”。

　　行醫(yī)三十余年，周嶸發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，關(guān)于心血管病的知識，幾乎每一個(gè)病人都要重新問一遍。比如：哪些因素容易導(dǎo)致高血壓、降壓藥是早上吃好還是晚上吃好……時(shí)間久了，對醫(yī)生和病患來說，成了一種低效的消耗，“感覺在不斷重復(fù)”。

　　能不能采取一種更為行之有效的方法，將大家想知道的知識講出來呢?周嶸想到了用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行醫(yī)學(xué)科普。周嶸說，找他看病的人大多是生病后才會意識到健康的重要，尤其是冠心病、腦梗塞、腦出血等慢性病，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)為時(shí)已晚。“心血管疾病是可防可治的，只要早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，正確面對它，就可以在早期減少疾病帶來的損害。”周嶸說，這也是他做科普的初衷。

　　有一次，周嶸下班后剛剛走出醫(yī)院，一位農(nóng)民大哥走上來問：“你是周嶸大夫嗎?我天天在微信上看你拍的短視頻呢。”

　　在榮譽(yù)和肯定之外，為網(wǎng)友做科普，對周嶸自身的收獲也很大。更新每期視頻前，周嶸會先查閱文獻(xiàn)、寫稿子。自從來到微信視頻號做科普，周嶸會反復(fù)打磨、錄制，把醫(yī)學(xué)知識掰開、揉碎、講清楚。那么，如何講才能通俗易懂呢?周嶸的答案是本土化。“一方水土養(yǎng)一方人，安康是我的第二故鄉(xiāng)，我就更應(yīng)了解這片土地上人們的喜好和說話方式。”

　　瀏覽周嶸的視頻號發(fā)現(xiàn)，沒有花哨的特效，也不見“上點(diǎn)關(guān)注下點(diǎn)贊”的套話，周嶸的每個(gè)視頻直入主題，配上看起來不那么精致的特大字幕，用提問帶出知識點(diǎn)，不僅“省腦又省眼”還令人印象深刻。

　　“現(xiàn)在很多人都有各種疾病困擾，這些選題都是我們進(jìn)行科普的素材。”周嶸醫(yī)生介紹，他的受眾以中老年人為主，多數(shù)普及的知識來自診療期間被詢問的那些問題，也有一些網(wǎng)友提的問題。同時(shí)，作為一名政協(xié)委員，周嶸認(rèn)真履職， 2021年2月28日，提交了《關(guān)于改善漢濱區(qū)第一醫(yī)院周邊就醫(yī)環(huán)境和急需解決急救專用通道被占用的建議》、《新形勢下建立和完善安康地區(qū)科普教育和家庭醫(yī)生服務(wù)管理體系的建議》的提案，建議取消金州北路停車位的設(shè)置，金銀巷通道禁止停放各種車輛、建議建立和完善家庭醫(yī)生服務(wù)管理體系;2021年12月2日，提交了《關(guān)于為鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院留住人才、增加硬件設(shè)施投入，提升服務(wù)能力》的提案，建議讓有志扎根基層，為基層衛(wèi)生事業(yè)奉獻(xiàn)力量的醫(yī)務(wù)工作者搭建平臺;2022年12月1日，提交了《關(guān)于促進(jìn)漢濱區(qū)與大專家.COM簽署醫(yī)學(xué)智慧應(yīng)用系統(tǒng)服務(wù)合作協(xié)議》的提案，建議從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變;2023年11月24日，提交了《全力推進(jìn)漢濱區(qū)農(nóng)村醫(yī)學(xué)科普普及度，全面助力全民健康素養(yǎng)提升》的提案，建議基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)要重視向公眾，特別是農(nóng)村人群宣傳基本的醫(yī)學(xué)科普知識。他還會定期下基層、走社區(qū)、進(jìn)機(jī)關(guān)開展科普及參與巡講，自2014年11月至今，已開展近500余場次。

　　在周嶸的帶領(lǐng)下，科室一步步由弱到強(qiáng)，由小到大，目前年門診量5萬余人次，住院3000余人次。與此同時(shí)，周嶸榮獲了“2020年度科普達(dá)人”“2020年度科普紅人”兩項(xiàng)大獎。這是周嶸在榮獲第一屆“互聯(lián)網(wǎng)+健康中國”科普大賽2019年度十佳科普視頻獎項(xiàng)后取得的又一殊榮。成為了名副其實(shí)的“網(wǎng)紅醫(yī)生”。“很多人不認(rèn)可‘網(wǎng)紅’兩個(gè)字，但在人人使用手機(jī)上網(wǎng)的當(dāng)下，能夠讓健康科普‘紅’起來，其實(shí)我覺得是很正確的一件事。”周嶸欣然接受自己“網(wǎng)紅醫(yī)生”的標(biāo)簽。他說：“作為受網(wǎng)友關(guān)注的網(wǎng)絡(luò)博主，我們要有一種擔(dān)當(dāng)，去傳遞正確的知識。現(xiàn)階段，我也在助力聚合安康地區(qū)內(nèi)更多的健康科普創(chuàng)作者，去孵化更多扎根基層的健康科普人，希望讓更多的老百姓受益。”(實(shí)習(xí)記者 龐浩楠 通訊員 趙培培 張敏 記者 唐冰)