中醫認為，夏日炎熱入心經，“心為君之官”，也就是說，心是五臟六腑的發動機。而在陰陽五行中，心為火。因此，中醫主張，夏季養生要以降心火、養心為目的。...
血液被人們譽為人體的“生命之河”，直到今天，人們都沒有研制出能完全代替人體血液功能的人造血液，只能從健康適齡的人體中獲取這種寶貴物質。每年，無償獻血者的義舉使得數以萬計的病人生命得到了延續。...
隨著社會發展，人們收入水平增多，生活水平上升，人們的膳食的結構也逐漸地改變，從粗糧膳食纖維多變成細糧多，膳食纖維少，高脂肪飲食多，運動少的情況逐漸地增多，導致越來越多的肛腸癌癥疾病的發生呈現上升趨勢，特別是直腸癌。...
兒時，一碗溫熱的米湯，濃濃的，透著清香，湯汁下肚，五臟六腑全都暖起來，看似不起眼的米湯，竟是滋補佳品。每天放學，和一群小伙伴在回家吃飯的路上嬉笑打鬧，一路上炊煙裊裊，鄰里街坊都沖你笑，這是養生君最懷念的時光。...
夏天到了，估計很多人都知道要喝綠豆湯了，其實，從現在到三伏前，是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排濕，還能養血、補氣……把體內病氣都掃光光!...
白開水不僅僅是人體生命的必須，還有治病的神奇功效。想預防和治療以下9種疾病，無需看病吃藥，只要一杯白開水，便可輕松解決問題。...
很多人都或多或少有一些頸椎問題，一些生活習慣也會導致頸椎病的發生。一起來看一下夏日日常頸椎的“七殺手”。...
很多人都想成為瘦美人，但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，下面就告訴你女人過瘦的壞處，看到這些過瘦的壞處，相信你對健康美麗的定義會有新的理解。...
老年人白內障的原因有哪些呢?白內障是造成老年人失明的主要原因之一，嚴重影響了老年人的生活健康。給他們造成很大的不方便。那么是什么原因導致老年人發生白內障呢?...
夏天天氣潮熱，吹空調對于我們來說自然是很正常的事。然而對于很多白癜風患者來說，夏季因為容易出汗、太熱也不原意出去鍛煉身體，所以很多人習慣了一天在房間里面吹空調。...
本周日是父親節。和媽媽相比，父親的角色在家里占的比重更大，但也往往最被忽視。父親的感受、父親的病痛，他們自己緘口不言，這就需要兒女主動去關心。...
果實豐收之時最具明星氣質的當屬有“長壽果”之稱的花生。花生仁中含蛋白質高達26%左右，相當于小麥的兩倍，且容易被人體吸收利用;含脂肪達40%,其中不飽和脂肪酸占80%以上。...
6月11日，國家藥品監督管理總局發布《關于修訂雙黃連注射劑說明書的公告(2018年第31號)》，公告指出在雙黃連注射劑禁忌項中增加“4周歲及以下兒童、孕婦禁用”內容;并增加“嚴禁混合配伍”等內容。...
體內濕氣堪稱萬病之源，祛除體內的濕氣，方法非常簡單，只需兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。...
夏季既是萬物生長的季節，也是驕陽似火的季節。此時，天陽下降，地熱上蒸，天地之氣上下交合，因此，夏季養生應根據“萬物生長，心氣火旺”的特點，注意飲食起居，尤其是飲食方面。...
用睡眠養生，是養生家非常重視的內容。清·李漁在《笠翁文集》中就記載:“養生之訣，當以睡眠居先。睡能還精，睡能養氣，睡能健脾益胃，睡能堅骨強筋。”...
在中醫里，濕氣被稱為濕邪，會嚴重危害我們的健康，是健康的頭號殺手。濕氣長期存在于我們的身體當中，而且十人九濕。...
作為意識感覺器官，眼睛擁有視覺。在視網膜的桿細胞和錐細胞擁有包括色彩分化和深度意識的光感和視覺。...
傳說有一年華佗在江南某地的河邊上采藥，無意中發現一只水獺吞吃了一條魚，在地上打起滾來。后來，只見水獺沿著河灘爬，待爬到一片紫色的草前就吃了起來，不久竟然沒事了。...
夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍于機體表面。...
