6月18日，世界衛生組織發布最新版《國際疾病分類》(ICD-11草案)，“gaming disorder”(游戲障礙)被列入精神疾病范圍，與“賭博障礙”同屬行為成癮障礙，引發眾多討論。“游戲障礙列入精神疾病，說明這一現象已經非常普遍，并且達到了一定的嚴重程度，應該引起社會重視。”廣州市婦女兒童醫療中心心理科主任醫師查彩慧教授指出，青少年游戲成癮現象呈快速上升趨勢，這一新的疾病分類，有助于業內醫生規范診斷和治療，她同時也指出，游戲成癮的治療不僅需要家庭和醫生的干預，更需要社會參與。

　　“游戲成癮”

　　有了診斷標準

　　游戲成癮和游戲障礙其實是同一個概念，按照世界衛生組織對“游戲障礙”的定義，是指“一種游戲行為(‘數碼游戲’或‘視頻游戲’)模式，特點是對游戲失去控制力，日益沉溺于游戲，以致于其他興趣和日常活動都必須讓位于游戲，即使出現負面后果，游戲仍然繼續下去或不斷升級。在診斷方面，這種游戲行為通常需要持續12個月，但如果所有診斷要求得到滿足并且癥狀嚴重的話，所需確診時間也可縮短。

　　“游戲成癮的爭議不亞于當初的同性戀，ICD-11的出臺，意味著游戲障礙被診斷為精神疾病有了依據，有著重要意義。”廣州日輝成癮和心理治療中心主任、精神科醫生何日輝指出，早在2003年，隨著互聯網的開始普及，關于游戲成癮的討論已經在國內引起關注。2008年，北京軍區總醫院醫學成癮科主任陶然編制了一套《網絡成癮臨床診斷標準》。其中，大部分“網絡成癮”患者屬“網絡游戲成癮”。2013年，美國的精神疾病診斷分類標準DSM-5已經將“網絡成癮”列入精神疾病的“候選名單”，認為目前缺乏足夠的臨床實證研究來確定統一的游戲成癮診斷標準，需要進一步研究，當時也引起非常大的爭議。

　　何日輝介紹，爭議主要在兩大方面，一是精神醫學最大的短板在于主要依靠癥狀學診斷，而非病因學，而通過癥狀給人貼上精神疾病的標簽，缺乏確切證據，仍存在很大爭議;其次，將游戲成癮列入精神疾病，也觸動了龐大的游戲廠商的利益。事實上，在此次事件后，多個游戲廠商已經發出反對聲明，認為電子游戲沒有上癮作用，要求世界衛生組織重新評估。“而且成癮問題是世界性難題，游戲成癮納入精神疾病后，如何治療，如何評價療效等等，都缺乏好的手段和標準。業內也對過度治療有擔心。”

　　何日輝指出，從成癮心理機制來說，游戲成癮是心癮的一種，即心理渴求，是預想到這種行為就開心或興奮，就想去玩，如果遇到阻止就可能情緒失控甚至暴力反抗等等。有人曾經把網絡成癮類比為“電子海洛因”，與毒品成癮相提并論，但確切來說，游戲成癮與酒精成癮更有相似性。“很多人都打游戲來娛樂放松，但大部分不會成癮，就跟很多人都會喝酒，但酒精成癮只是少部分一樣。”

　　“游戲成癮”出現低齡化現象

　　專家們認為，成年人的自控能力強，雖然很多人也玩游戲，但只是在下班空余時間玩，社會功能受損輕微，需要特別關注的是青少年游戲上癮現象。

　　查彩慧主任告訴記者，她在門診遇到過最小的游戲成癮兒童，還在讀幼兒園。“家長剛開始沒有防范，還覺得孩子無師自通玩手機很厲害，但發展到后來，孩子玩游戲不能停止，不讓玩就哭鬧不休，令人震驚。”查彩慧粗略估計，每逢暑假，她的門診有1/4至1/3的小病患，都跟游戲成癮有關。“如果按照世界衛生組織的最新標準，預計沉迷游戲、興趣降低、不愿外出的孩子中，大約有10%-15%可以列入精神疾病的范疇。這個比例已經相當之高。”

　　何日輝指出，首先，游戲設計是利用大腦的反饋機制獎賞效應，讓人快速獲得興奮和成就感，心理需求得到滿足，從而上癮，這是利用了人性的弱點。青少年相對成人來說，更加容易受游戲誘惑上癮。其次，青少年正處于成長階段，“三觀”尚未建立，如果被游戲中的故事情節吸引，長期沉迷一些暴力游戲、色情游戲，也會影響孩子的性格成長。而且青少年如果因為游戲上癮錯過了學習成長時期，失去將來有所成就的基礎，那么成人后更容易患上抑郁癥或人格障礙等問題。

　　隨著互聯網和手機等電子產品的普及，網絡游戲成癮已經是一個事實。有的孩子因此喪失社會功能，完全沒有人際交往。更需要注意的是共病現象。何日輝曾經遇到廣東一名初中生，因為之前有抑郁癥，存在學習障礙，不愿意去上學，就整天在家玩游戲，游戲上癮后，為了玩游戲，跟父母打架，完全喪失理智。因為常常長時間保持同一個彎腰姿勢，導致佝僂病加重，“初三的孩子走起路來跟老頭子一樣。”

　　“這也跟我們很多家長習慣用手機安撫孩子，缺少與孩子的互動等不良模式有關。”查彩慧說，所有不良行為的治療，都需要建立正常的行為習慣，但如果家長自己建立正常行為習慣的努力不夠，整天抱著手機不離手，糾正孩子的行為就非常困難。

　　“游戲成癮的診斷標準非常嚴格，不是周末玩玩手機就算精神疾病，這一點大眾不用擔心。”不過，查彩慧指出，從醫生角度來說，游戲成癮的治療非常難，需要相當長的療程和多樣化的手段配合，而且單靠醫生或家庭的干預是不夠的，還需要社會參與，對游戲進行一定程度的管控，否則很難根治。

　　何日輝建議，就像不得賣酒給未成年人一樣，國家相關部門應健全游戲市場體制，規范市場，成立“游戲分級制度”，針對不同年齡層的群體設立相應的內容限制。此外，相關部門應該牽頭，要求游戲公司拿出一定比例的收入，成立“游戲障礙公益治療基金”，專為經濟困難的游戲障礙患者提供治療經費。(記者 嚴慧芳)

　　鏈接

　　世衛發布的

　　“游戲成癮”

　　診斷標準

　　游戲障礙(游戲成癮)的特征是持續的、經常發生的游戲行為(數字游戲或視頻游戲)，這些游戲可能是網絡游戲或非網絡游戲，表現為：

　　1.個體對游戲的控制力受損(例如開始時間、頻率、強度、持續時間、結束時間、環境)。

　　2.游戲的優先級越來越高，將其置于其他生活興趣和常規活動之上。

　　3.即使有負面后果也持續或增加游戲時間。

　　這種行為已經充分嚴重地導致了個人、家庭、社交、教育、職業或其他重要功能領域的重大損害。

　　這種游戲行為的模式可能是連續的或經常性的、斷續的。

　　游戲行為和其他特征通常在至少12個月的時間內是明顯的，這樣才能確定診斷結果;但如果所有診斷要求都得到滿足并且癥狀嚴重的話，所需的確診時間可縮短。