即將到來的11月，正值秋冬交替，氣溫下降，是呼吸道傳染病、諾如病毒等腸道傳染病易發的時節，也是腎綜合征出血熱的流行高峰期。西安市疾控中心專家提醒：廣大市民注意防寒保暖，做好對新型冠狀病毒肺炎、流行性感冒、水痘、諾如病毒、腎綜合征出血熱等當前季節高發傳染病的預防。此外，西安11月易出現霧霾天氣，特別提醒市民在霧霾天氣注意個人防護，保護健康。

　　預防流行性感冒

　　每年10月至次年3月是流行性感冒的主要流行季節，進入11月份以后，氣溫驟降、人群免疫力降低、室內活動增多等因素都增加了流感的感染幾率。流行性感冒主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播，臨床上主要表現為高熱、頭痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀，人群普遍易感，病后有一定免疫力。

　　市民要保持良好的個人及環境衛生，勤洗手，注意室內通風和清潔，多喝白開水，加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。流行高峰期應避免去人群密集場所，出門戴口罩，減少疾病交叉感染，避免過度疲勞和受涼。接種流感疫苗是預防流感及其并發癥最有效的手段。

　　預防腎綜合征出血熱

　　每年10月至次年3月是腎綜合征出血熱的高發季節。腎綜合征出血熱是由鼠類攜帶漢坦病毒，并通過其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途徑，直接或間接傳染給人，臨床表現主要以發熱、出血和腎功能損害癥狀為主。該病發病急、癥狀重、進展快、花費大、病死多，在常有野外工作或活動的農民、學生等群體中發病率高。請廣大市民做好個人防護。

　　接種疫苗是預防腎綜合征出血熱的有效措施，高發地區16-60歲的適齡人群，尤其是接近60歲的農民和剛滿16歲的學生，應積極主動接種疫苗。(記者  張毅偉)