3月24日是第25個“世界防治結核病日”，今年宣傳主題是“攜手抗疫防癆、守護健康呼吸”。新冠肺炎和結核病都是肺部疾病，我們在重視新冠肺炎的同時，也不能忽視結核病的預防和治療。

　　結核病是嚴重危害人民群眾健康的呼吸道傳染病，有數據顯示，目前全球每年有1000萬人發病，約100多萬人死于結核病，死亡人數高于HIV/AIDS。結核病是世界范圍內導致發病人數和死亡人數最多的單一傳染性疾病，也是我國重點控制的傳染病之一。

　　結核病是結核桿菌引起的，主要通過呼吸道飛沫傳播，與新型冠狀病毒主要傳播途徑一致。相對于新冠肺炎，結核病由于其存在的歷史久遠、起病緩慢，有控制手段，往往被大眾輕視和忽略。從個體角度來說，結核桿菌主要侵害人的肺臟，損傷通常是不可逆的，會導致肺臟功能逐漸減退，出現呼吸困難等情況。從群體角度來說,肺結核患者年齡主要集中在15-54歲之間，占所有患者的75%，被稱為中國青壯年的第一殺手。

　　哪些人容易得肺結核病呢?河南省疾控中心結核病防治所專家劉仁明說，與以下因素有關的人就得當心了。

　　生活在高污染區域，比如說工礦粉塵作業區域、化學污染區域、大氣污染(2.5顆粒)、貧困地區人群等。劉仁明建議這部分人群要特別注意，如果有身體不適，及時去正規機構做相關檢查。

　　與肺結核患者密切接觸的人。劉仁明介紹，包括患者的親人親屬，或長期共同生活的人;與患者共用辦公室的同事、同住一個病房的病友;與患者親密接觸，如親吻、擁抱時吸入患者排出的結核菌。

　　老年人和一些特殊環境中的婦女兒童。劉仁明說：“如果是老年人，建議合理飲食，適當鍛煉身體，定期體檢，提高生活質量。如果是孕期婦女就更要注意了，假如是懷疑得了結核病，必須向醫生尋求幫助。對于我們的少年兒童來說，出生時就會接種卡介苗，這個極其重要!”

　　有吸煙和酗酒不良嗜好的人。吸煙對身體不好這大家都知道，喝酒的情況比較復雜，目前認為少量飲酒有益健康(50ml/日)，但不要酗酒。

　　糖尿病患者。劉仁明說，當前糖尿病已成為困擾我們的大問題，過度的能量攝入、過少的體力消耗是很大的因素。得了糖尿病影響到身體健康，也在降低抗病能力，此時，結核病極有可能乘虛而入。

　　結核病該怎樣做好預防呢?結核病預防有三要素，即控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群。早期發現、及時準確診斷和徹底治愈肺結核患者，是消除傳染源、控制結核病流行的最重要措施。河南省疾病預防控制中心結核病預防控制所所長孫定勇介紹，為遠離肺結核，應從以下幾方面做好自我防護：

　　第一，保持環境清潔，不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽時避讓他人，用紙巾或手肘衣物遮擋口鼻或者戴口罩。口鼻分泌物或吐痰時用紙巾包好，棄入有蓋垃圾桶內。患者用品及時消毒清洗等，保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，可以減少疾病的傳播。

　　第二，加強開窗通風，居家每天都要開窗通風一段時間。加強空氣流通，可有效預防呼吸道傳染病。

　　第三，傳染性患者要隔離，對具傳染性的患者實施隔離措施，并讓其積極配合治療。

　　第四，增強免疫力，加強鍛煉、規律作息、健康飲食，提高自身免疫力是避免被感染的重要手段。

　　第五，高度關注高危人群和重點場所：艾滋病病毒感染者/艾滋病患者、65歲以上老年人、糖尿病患者等重點人群是結核病與新冠肺炎的易感者;學校，養老院以及監管場所是結核病與新冠肺炎的易發場所。

　　春季是肺結核、流感及各種肺炎等呼吸道傳染病的高發季節，在日常工作生活中，規律作息，加強鍛煉，合理膳食，保持樂觀心態，提高身體抵抗力，共建共享健康生活。

　　(綜合大河網、陜西省結核病防治研究所、陜西省防癆協會信息)