西部網訊 (記者 郭佳欣)隨著近日氣溫不斷攀升，全國多地出現了熱射病病例。那么，市民該如何預防熱射病、安然度過酷暑夏季呢?西部網·陜西頭條記者采訪了西安交通大學第二附屬醫院急診科副主任張正良。

　　張正良說，熱射病即重度中暑，是由于高溫引起的人體體溫調節功能失調，當產熱大于散熱，體內熱量過度積蓄，導致核心溫度迅速升高，超過40℃，從而引起多器官受損。

　　“熱射病特點是發病時高熱、無汗、神志障礙。”張正良說，熱射病根據發病原因和易感人群的不同，可分為兩類：一是勞力型熱射病，主要由于高強度體力活動引起機體產熱與散熱失衡而發病，比如夏季參訓的軍人、建筑工人、運動員等;二是經典型熱射病，常見于年幼者、孕婦和年老體弱者，或者有慢性基礎疾病或免疫功能受損的個體，通常是被動暴露于熱環境引起機體產熱與散熱失衡而發病。

　　“熱射病一旦發生，死亡率極高。”張正良提醒，在炎熱的夏季，如果發現周邊有人呈現高熱、無汗、意識障礙的癥狀，應立即撥打120，并將患者轉移至通風陰涼處，通過用冷水擦拭身體、往身上澆涼水、扇風，或者用涼毛巾或冰袋冷敷患者頭部、腋下及大腿根部等方式，迅速給患者降溫。

　　西安交通大學第二附屬醫院急診科副主任張正良。

　　那么，如何預防熱射病呢?張正良建議，首先市民應避免在高溫、高濕、通風不良處進行強體力勞動，在高溫日勞動時也應盡量多穿著寬松透氣的衣服。同時要多飲水，飲用含鹽飲料，補充丟失的水分和電解質。

　　張正良說，大家在工作之余，也要保證充分的休息時間。“尤其是室外作業人員，在高溫下工作時要適度休息，勞動的強度要循序漸進，盡量減少在烈日當空時長時間待在戶外。大量出汗后，需要及時有效補充水分。”