12月12日10時,陜西省疾病預防控制局聯合陜西省氣象局發布寒潮健康風險提示:
寒潮健康危害:寒潮天氣往往伴隨大幅降溫和大風,干冷或濕冷環境都會導致人體熱量快速散失,新陳代謝難以適應,免疫力下降,從而成為呼吸道和心腦血管等疾病暴發的觸發因素,大家需做好相關防護。
冷空氣直接刺激呼吸道,哮喘、慢阻肺等呼吸系統疾病患者容易“中招”。
氣溫驟降和持續低溫讓血管收縮,血壓升高,交感神經興奮,心率加快,心肌梗死、中風風險激增。
寒冷環境會削弱人體免疫系統功能,讓感冒、流感等病毒更易趁虛而入,增加感染風險。
氣溫下降可能會加重關節炎、類風濕關節炎等骨關節疾病患者的疼痛癥狀。凍瘡、皮膚干燥、尿路感染可能找上門。
流感防護健康提示:冷空氣堪稱流感的“頭號幫兇”!這股席卷全國的寒潮天氣正一路向南,寒潮與流感“雙峰疊加”。當前,陜西省流感疫情仍處于流行高峰,隨著寒潮天氣的到來,氣溫急劇下降,罹患流感風險升高,公眾仍需做好流感防范。
接種流感、肺炎疫苗是預防的有效手段。老年人、兒童、慢病患者等重點人群建議及時接種,可降低感染風險以及減輕感染后癥狀的嚴重程度。即便流感已進入高發期,只要在感染前接種,仍具有預防作用。
規律作息、均衡營養、適度鍛煉有助于提升免疫力。居家、辦公等場所應每日開窗通風2次—3次,保持空氣流通。在人員密集的室內場所、乘坐公共交通工具時,請規范佩戴口罩,有效降低感染風險。
(記者 陶穎)
編輯: 陳戍
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